Hypnose - Kraftquelle des Unterbewusstseins
Hypnose stellt eine wunderbare Möglichkeit dar an sich selbst zu arbeiten. Unerwünschte Verhaltensangewohnheiten, welche sich im Laufe der Zeit in Ihr Leben eingeschlichen haben, können mit Hilfe der Hypnose positiv beeinflusst bzw. gezielt umprogrammiert werden.

Während der Hypnose werden Körper und Geist in einen Zustand tiefster Trance versetzt. Dabei ist der Körper völlig entspannt und regeneriert sich, während der Geist hochkonzentriert sein wird.

Die Trance wird durch die hypnotischen Suggestionen bewusst herbeigeführt und schafft so einen direkten Zugang in das Unterbewusstsein, der Schaltzentrale unseres Denkens, Handelns und Fühlens. Jetzt können die hypnotischen Schlüssel-Botschaften das Unterbewusstsein gezielt beeinflussen und umprogrammieren. Durch neue, positive Glaubenselemente werden die unerwünschten Verhaltensangewohnheiten aus dem Inneren verbannt.

Aber auch der geistige Horizont lässt sich durch eine gezielte Hypnose in vielen Lebensbereichen erweitern. Eine
super Gedächtnis oder die Millionärsdenkweise können regelrecht in das Gehirn eintätowiert werden. Auch neue Fremdsprachen können mühelos in einer hypnotischen Trance gelernt werden.

Mögliche Einsatzbereiche einer Hypnose:

Was genau passiert während der Hypnose?
Während dieser Anwendung werden Körper und Geist in einen Zustand tiefster Trance versetzt. Dabei ist der Körper völlig entspannt und regeneriert sich, während der Geist aufnahmefähig und hochkonzentriert sein wird. Erreicht wird dies durch den Einfluss hypnotischer Suggestionen von ALPHA-, BETA-, DELTA- und THETAWELLEN. Diese vier Gehirnstromwellen versetzen den Geist in bestimmte Bewusstseinszustände, die gezielt genutzt werden um die gewünschte Wirkung zu maximieren. Die Trance wird durch die hypnotischen Suggestionen bewusst herbeigeführt und schafft so einen direkten Zugang in das Unterbewusstsein, der Schaltzentrale unseres Denkens, Handelns und Fühlens. Jetzt können die hypnotischen Schlüssel-Botschaften das Unterbewusstsein gezielt beeinflussen und umprogrammieren.

Wie wirkt eine Hypnose?
Sämtliche körperliche und seelische Vorgänge werden von unserem Unterbewusstsein gesteuert. Durch die Hypnose können wir diese Quelle des Denkens und Handelns gezielt umprogrammieren. Hierfür wird im Unterbewusstsein durch gezielte Suggestionen eine feste und klare Botschaft bzw. ein Ziel verankert. Ihr Unterbewusstsein wird der Überzeugung sein, beispielsweise Nichtraucher zu werden, und das tägliche Handeln wird sich dieser Vorstellung des Unterbewusstseins anpassen.

Wie fühlt man sich während einer Hypnose?
Der Zustand während einer Hypnose ist vergleichbar mit einer tiefen Trance. Durch das angenehme Gefühl der Entspannung fühlt sich der gesamter Organismus (Blutdruck, Kreislauf, Nervensystem, etc.) ausgeglichen und erholt an. In dieser Phase regenerieren sich die Körperfunktionen, so dass Sie neue Kraft tanken können. Dabei wird die geistige Konzentration voll und ganz auf die Hypnose-Anwendung gebündelt. Die Hypnose ist kein Schlafzustand! Sie sind während der ganzen Anwendung bei vollem Bewusstsein und können die Hypnose jederzeit ohne Risiko abbrechen.

Die richtige Anwendung einer Selbsthypnose
Um einen größtmöglichen Erfolg zu gewährleisten, sollten Sie folgende Hinweise beachten:

Nehmen Sie sich ausreichend Zeit für die Anwendung der Hypnose. Konzentrieren Sie sich voll und ganz auf das Programm und gehen Sie keinen weiteren Beschäftigungen nach.

Sorgen Sie dafür dass Sie während der Anwendung nicht unterbrochen bzw. gestört werden.

Setzen oder legen Sie sich in eine bequeme und angenehme Position, die Sie während der ganzen Anwendung beibehalten können.

Haben Sie etwas Geduld. Nach jeder Anwendung werden Sie etwas tiefer in den Zustand der Trance fallen können und der gewünschte Erfolg wird sich nach und nach einstellen.

Setzen Sie sich nicht unter Druck, gehen Sie die Hypnose ruhig und gelassen an.

Wiederholen Sie die Hypnose-Anwendung möglichst regelmäßig und konsequent. Um ein Maximum an Wirkung zu erreichen, wiederholen Sie die Anwendung am besten täglich. Wie lange Sie die Anwendung insgesamt anwenden, entscheiden Sie allein.

Ihr Vertrauen und Ihre Bereitschaft zur Hypnose sind Voraussetzungen für ein erfolgreiches Ergebnis jeder Hypnose. Schenken Sie der Hypnose Ihr Vertrauen und Sie werden den Erfolg erleben können.

Legen Sie Ihre Gedanken beiseite und folgen Sie nur der Anwendung. Halten Sie Ihre Augen möglichst geschlossen, dadurch erreichen Sie einen tieferen und intensiveren Trancezustand.

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